Verdiep je praktijk met uitdagende houdingen en mindfulness technieken.
Onze Gevorderde Yoga & Meditatie lessen zijn bedoeld voor diegenen die hun yoga praktijk verder willen ontwikkelen. Tijdens deze lessen word je uitgedaagd met geavanceerde houdingen, ademhalingstechnieken en meditatie-oefeningen die dieper ingaan op mindfulness en bewustwording.
Als je de basis van yoga beheerst en op zoek bent naar meer fysieke en mentale uitdagingen, zijn onze Gevorderde Yoga lessen perfect voor jou. Deze lessen bevorderen niet alleen je kracht en flexibiliteit, maar ook je innerlijke rust en focus. Elke les is ontworpen om je verder te brengen in je yoga reis, zowel fysiek als mentaal.